1 镜像陈婉站在浴室的镜子前，赤裸着上半身，手指轻轻划过腰间那圈明显的赘肉。
镜子里的自己，皮肤松垮，腰腹间堆积的脂肪像一圈永远摘不掉的救生圈。
她深吸一口气，试图让腹部看起来平坦些，但随即泄气般地呼出——那圈赘肉顽固地证明着自己的存在。
她低头看了看手机屏幕上显示的时间：晚上十一点四十七分。
又浪费了一个晚上。
三个小时前，她下班回家，煮了速冻水饺，边吃边刷手机，本想只看一集剧就开始学习，结果一部接一部，直到现在。
手机还停留在抖音界面，一个身材苗条的女孩正展示着她的马甲线训练方法。
陈婉关掉视频，再次望向镜子。
三十二岁，在一家小型贸易公司做行政专员五年，月薪六千，无房无车，独居在这间四十平米的出租屋里。
生活像一潭死水，没有波澜，也没有期待。
“明天一定要开始。”
她对着镜子里的自己说。
这句话她已经说了三个月，从春天说到夏天。
书架上那套中级经济师教材，还是崭新的，连塑料膜都没有拆。
2 寻常一日早晨七点半，闹钟第三次响起时，陈婉才不情愿地睁开眼睛。
她在床上躺了五分钟，刷了会儿朋友圈，看到前同事小张晒出的新房照片——三室两厅，精装修，定位在高档小区。
她面无表情地划过去，点开另一个同事晒的巴厘岛度假照，再划。
起床、洗漱、换上那件已经穿了两年略显宽松的连衣裙——宽松到可以完美隐藏腰间的赘肉。
她简单化了妆，遮住眼底的黑眼圈，抓起背包和昨晚剩下的半袋饼干，冲出家门。
地铁里人挤人，陈婉勉强找到一个角落站着，戴上耳机，打开手机。
屏幕上弹出的第一条推送是：“三十岁后再不改变就晚了！”
她皱了皱眉，关掉推送，打开小说APP，继续昨晚没看完的言情小说。
公司办公室在一栋老式写字楼的六层，电梯慢得令人抓狂。
陈婉打卡时刚好八点五十九分，差一分钟迟到。
她松了口气，走向自己的工位——靠窗的最后一个位置，旁边是打印机，整天嗡嗡作响。
“小陈，把这些文件复印三份，十点前送到会议室。”
部门主管王姐抱着一摞文件走过来，放在她桌上，“
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